12月21日—23日，2019傳統(tǒng)醫(yī)學創(chuàng)新發(fā)展大會在湖北省十堰市武當山舉辦。開幕式上，全國各地100余位醫(yī)學名家共同見證武當傳統(tǒng)醫(yī)學研究會揭牌成立，隨后結合新時代背景掀起“頭腦風暴”，熱議健康養(yǎng)生。

      大會組織特邀嘉賓發(fā)言、主旨演講、論壇交流等環(huán)節(jié)，圍繞“創(chuàng)新傳承、共建共享”展開交流與研討。全國各地及海內(nèi)外的醫(yī)學界、學術界專家學者匯聚一堂，共商中醫(yī)藥學創(chuàng)新發(fā)展大計，探索傳統(tǒng)醫(yī)學傳承創(chuàng)新之路。

       研究《黃帝內(nèi)經(jīng)》的臺灣學者賴一誠以“時空的相遇、生命的武當、養(yǎng)生的居所”為題，湖北省武當文化研究會會長楊立志以“武當山道家醫(yī)藥的歷史與文化”為題，十堰市太和醫(yī)院中醫(yī)專家、湖北醫(yī)藥學院教授高學清以“傳承中醫(yī)養(yǎng)生精華，助力‘健康中國’建設”為題先后帶來精彩演講。

      道醫(yī)和中醫(yī)有什么不同？楊立志認為，道醫(yī)除遵循中醫(yī)的基本原理、基本規(guī)律外，還把道教內(nèi)丹修煉的理論實踐及病人的命運、風水等結合起來，對治病救人與養(yǎng)生延年綜合考慮。

      中醫(yī)養(yǎng)生是指通過各種方法頤養(yǎng)生命、增強體質(zhì)、預防疾病，從而達到延年益壽目的的一種醫(yī)事活動。通過養(yǎng)生，不生病、少生病、晚生病、生小病，均有望實現(xiàn)。2008年6月7日，中醫(yī)養(yǎng)生經(jīng)國務院批準列入第二批國家級非物質(zhì)文化遺產(chǎn)名錄。

       高學清向大家介紹了五種養(yǎng)生方法，一是養(yǎng)精神，崇尚恬淡虛無；二是調(diào)飲食，做到飲食有節(jié)；三是練形體，和于術數(shù)；四是清心寡欲，節(jié)制房事；五是適寒溫，順應四時。

       12月21日上午開幕式期間，武當傳統(tǒng)醫(yī)學研究會在百余名與會嘉賓的見證下揭牌成立。據(jù)了解，武當傳統(tǒng)醫(yī)學研究會于2019年11月在武當山民政局注冊，成員由致力于發(fā)展道家醫(yī)學的社會各界人士組成。研究會使命為使傳統(tǒng)醫(yī)學傳承有其路，后繼有其人，發(fā)揚有其所。